Hablamos sobrehipertensión cuando la presión arterial en las arterias alcanza con demasiada frecuencia valores superiores a los valores medios encontrados en la población. Al respecto, […]
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Obesidad: ¡Qué es y cómo tratarla! Consejos útiles
En una sociedad en la que el consumismo de masas es la base de la vida cotidianaAdemás, la relación entre los seres humanos y la […]
Vitamina D: las funciones y cómo integrarla
Mucha gente dice que la vitamina D es una sustancia esencial para nuestro organismo: iniciados y profanos, básicamente estoy de acuerdo en considerarlo incluso indispensable. […]
Vitamina C – Funciones, características y cómo integrarla
Vitamina C, también llamada ácido ascórbico, es una de las sustancias necesarias para el crecimiento regular del organismo y para mantener la salud celular. Hablando […]
Colesterol: principales funciones y riesgos de exceso en la sangre
Ciertamente hemos escuchado mucho sobre lo que es colesterol y varias personas le tienen miedo. Pero es cierto que esta sustancia es particularmente útil para […]
Anemia deportiva: ¿cómo se produce? Soluciones
La anemia está particularmente extendida en varios tipos de deportistas., con el deporte manifestándose, los altos niveles de resistencia y las mujeres se ven más […]
Manzanilla – Propiedades, usos y contraindicaciones.
Una de las plantas más conocidas y utilizadas es sin duda la manzanilla., que viene con flores parecidas a las de la margarita, pero que […]
Portulaca – Propiedades, usos y beneficios del extracto
El extracto de Portulaca se obtiene de Portulaca Oleracea, una hierba que pertenece a la familia de las verdolaga ahora muy extendida en países con […]
Vitamina A: funciones, deficiencias y cómo tomarla
La vitamina A, fue descubierta durante la década de 1930. por el químico Paul Kerrer, es una vitamina liposoluble, que es la clase de vitaminas […]
Vitamina B: características, funciones y alimentos que la contienen
La importancia de las vitaminas se conoce desde hace mucho tiempo., como se dice en su nombre que significa “aminas de la vida”, precisamente para […]