Los comentarios de los clientes que han estado comprando en NuviaLab durante años son extremadamente positivos .

Hay muchas razones: en primer lugar, se agradece la organización en cuanto a envíos , plazos limitados , devoluciones y la siempre excepcional relación calidad/precio .

De hecho, NuviaLab realiza envíos a todo el mundo , los paquetes son absolutamente discretos y están bien embalados y, en caso de problemas de cualquier tipo, puede comunicarse con el servicio de atención al cliente con un mensaje que responderá dentro de las 48 horas .

Pero la verdadera fuerza de NuviaLab son los productos.

De hecho, todo lo que encuentras en la tienda ha sido cuidadosamente analizado y seleccionado entre muchos otros teniendo en cuenta la calidad y la eficacia .

Solo los mejores pasan la selección y se ponen a la venta, al fin y al cabo, la satisfacción del cliente es fundamental para NuviaLab .

Gracias a estos rigurosos controles de calidad llevados a cabo por expertos y especialistas en el sector, NuviaLab asegura a todos los clientes solo lo mejor y así lo demuestran todas las reseñas que publican cada día quienes han comprado.

Ahora te muestro algunos de los productos más vendidos y apreciados , pero te recuerdo que en NuviaLab realmente puedes encontrar una solución para cada problema . La elección es amplia y la eficacia de cada uno es muy apreciada.

Snoran Plus , el complemento para dejar de roncar

Snoran Plus es un complemento alimenticio especialmente diseñado y formulado para todas las personas que tienden a roncar mientras descansan .

Actúa directamente sobre las vías respiratorias superiores, aliviando la irritación de garganta , laringe y cuerdas vocales . También fortalece el sistema inmunológico y favorece el descanso.

En cuanto a la posología, se recomienda tomar 2 cápsulas al día , posiblemente justo antes de la cena.

Todo esto es posible gracias a la acción de ingredientes naturales que actúan en perfecta sinergia: extracto de menta , extracto de melisa , extracto de eucalipto , extracto de raíz de hidrasa canadiense , ácido L-ascórbico , extracto de raíz de althaea officinale , polvo de tomillo , colorante: dióxido de titanio. . Estas indicaciones no reemplazan el consejo médico: si es alérgico a uno o más de estos ingredientes, consulte primero a su médico.

El precio de Snoran Plus en NuviaLab es de solo 38,00 € y hay fantásticos descuentos para quienes compran varios paquetes. Haga clic aquí para acceder al descuento.

La revisión del cliente

Profolan , el suplemento para la salud del cabello

Tanto si eres hombre como mujer, el cabello es un problema que afecta prácticamente a todo el mundo. Afortunadamente, NuviaLab también tiene una respuesta efectiva para esto: Profolan .

El precio es de 49,00 € si compras una sola botella. Sin embargo, no faltan los descuentos a partir de dos unidades. Descúbrelos aquí .

La revisión del cliente

Eron Plus , el suplemento que mejora la vida sexual del hombre

Eron Plus es un complemento alimenticio natural sin contraindicaciones adecuado para todos los hombres que desean recuperar el bienestar interviniendo sobre la disfunción eréctil y la pérdida de la libido .

El conjunto consta de dos productos: Eron Plus y Eron Plus Before .

Para Eron Plus la dosis recomendada es de 2 comprimidos al día, uno por la mañana y otro por la cena .

El producto contiene L-arginina1 , extractode tribolol, que fortalece la vitalidad y actividad de los hombres yginseng coreano, que ayuda a desarrollar yfortalecer la erección. Estas indicaciones no reemplazan el consejo médico: si es alérgico a uno o más de estos ingredientes, consulte primero a su médico.

Para Eron Plus Before se recomienda tomar de 4 a 6 cápsulas aproximadamente 30 minutos antes de la relación sexual . El precio del kit que incluye ambos productos es de 49,00 € en NuviaLab, ¡ cómpralo aquí ahora !

Nonacne , el complemento multicomponente para una piel perfecta

Espinillas, manchas en la piel , poros dilatados , tez apagada , en definitiva, son tantos los factores que pueden hacer que la piel del rostro se vea impura y sin brillo.

El complemento más eficaz para este tipo de problemas es sin duda Nonacne , un compuesto vitamínico-mineral de última generación que se puede adquirir fácilmente en la plataforma NuviaLab.

De hecho, 2 cápsulas al día , todos los días, son suficientes para poder apreciar una mejora significativa en la calidad de la piel después de unos pocos juegos.

Los beneficios son realmente significativos, desde la reducción de manchas o decoloraciones en la piel en general, hasta la completa desaparición de granitos y otras imperfecciones.

Todo esto es posible gracias a ingredientes como el ácido ascórbico , el extracto de tomate , las vitaminas B5, B6, E y A y mucho más. Además, el suplemento no tiene contraindicaciones. Estas indicaciones no reemplazan el consejo médico: si es alérgico a uno o más de estos ingredientes, consulte primero a su médico.

Nonacne está a la venta en NuviaLab por 39,00 € : haz clic aquí para comprarlo.

La revisión del cliente

NuviaGo , la buena barrita proteica sin azúcares añadidos

No solo cápsulas y tabletas, en NuviaLab también es posible comprar productos realmente deliciosos y sabrosos , pero siempre cuidando la línea y la salud.

NuviaGo son barritas hiperproteicas sin azúcares añadidos con sabor a galleta y nata recubiertas de chocolate con leche con poliol, perfectas sobre todo como merienda post-entrenamiento o en el desayuno para recargar pilas .

Se recomienda un consumo equilibrado, aproximadamente 1 bar al día ya que los polioles pueden tener efectos laxantes si se ingieren en grandes cantidades.

El producto contiene leche, huevos y soja y, por lo tanto, no es adecuado para personas con una dieta vegana, vegetariana o sin lactosa.

El precio de 1 pack de 12 barritas es de 39,00 € y puedes comprarlas aquí . Pero solo por unos días también puedes beneficiarte de la promoción exclusiva de 36 barritas por solo 105,30€ : consulta este enlace si la promoción sigue activa.

Restilen , apoya el buen humor de forma natural

Restilen es un complemento alimenticio totalmente natural y sin contraindicaciones. Los principales beneficios que aporta al organismo son: favorece el buen humor y el equilibrio emocional, ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso, reduce el cansancio y aporta vitalidad y energía .

Es adecuado para casi todos, solo aquellos que toman sedantes, pastillas para dormir y medicamentos antiepilépticos no deben usarlo.

Entre sus preciados ingredientes encontramos: extracto de cáscara de naranja dulce , extracto de raíz de Ashwagandha2 ,D-pantotenato de calcioconcentrado de jugode melón melón. Estas indicaciones no reemplazan el consejo médico: si es alérgico a uno o más de estos ingredientes, consulte primero a su médico.

La dosis diaria recomendada es de 2 cápsulas . El precio de 1 bote de 60 cápsulas es de 59,00€ y puedes comprarlo aquí .

Fast Burn Extreme , el quemagrasas por excelencia

Cuando se trata de productos para bajar de peso, el riesgo de fraude siempre está al acecho . En NuviaLab, por otro lado, puede encontrar una amplia selección de cápsulas o tabletas adelgazantes, incluido Fast Burn Extreme .

Es un suplemento natural capaz no solo de facilitar el proceso de pérdida de peso , sino también de quemar hasta los depósitos de grasa localizados más resistentes a cualquier otro producto, dieta o entrenamiento.

También mejora el rendimiento físico y mental y acelera el metabolismo .

La dosis recomendada varía de 2 a 4 cápsulas por día dependiendo de su peso.

Entre los ingredientes tenemos extracto de raíz de ortiga india ForsLean® ,  cafeína microencapsulada – Newcaff y extracto de pimienta negra – BioPerine .

Al contener cafeína, no es adecuado para aquellos que son particularmente sensibles a ella.

En NuviaLab, el producto está a la venta por 49,00 € con ventajas especiales para quien compra varias unidades: descubre las ofertas activas aquí .

La revisión del cliente

ProBreast Plus , dos productos en uno para aumentar el tamaño de los senos

ProBreast Plus es un paquete completo para el crecimiento de los senos y para mantenerlos firmes y firmes .

Esta solución consta de 1 frasco que contiene 60 cápsulas y 1 tubo de crema de 60 ml , el equivalente a 1 mes de uso . De hecho, tanto la crema como las cápsulas deben tomarse dos veces al día, todos los días.

Una pequeña cantidad de crema es realmente suficiente para masajear los senos hasta su total absorción.

La acción combinada de crema y cápsulas es realmente efectiva y así lo confirman los cientos de opiniones y votos expresados ​​por quienes ya lo han probado.

En NuviaLab , este producto tiene una calificación de 4.5 de 5 estrellas de más de 400 votos .

El producto es adecuado para todas las mujeres y niñas , sin embargo, no es adecuado para niños, mujeres embarazadas o lactantes.

Entre los ingredientes que hacen posible el aumento de pecho se encuentran: extractos de trigonella y mazorcas de lúpulo , hinojo , semillas de comino romano, extracto de isoflavonas de soja, L-tirosina , vitamina E y vitamina B6 . Estas indicaciones no reemplazan el consejo médico: si es alérgico a uno o más de estos ingredientes, consulte primero a su médico.

En NuviaLab el producto está en oferta por 59,00 € : cómpralo aquí .

1. Stanislavov R, Nikolova V. Tratamiento de la disfunción eréctil con pycnogenol y L-arginina . J Sex Marital Ther. 2003 mayo-junio;29(3):207-13. doi: 10.1080/00926230390155104. PMID: 12851125.
2. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Un estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de seguridad y eficacia de un extracto de espectro completo de alta concentración de raíz de ashwagandha para reducir el estrés y la ansiedad en adultos. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022. PMID: 23439798; Identificación de PMC: PMC3573577.

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Para respaldar su eficacia, podemos recurrir a los suplementos naturales , productos que ayudan a nuestro organismo a funcionar mejor en situaciones de las que hablaremos más en las próximas líneas de este artículo. Si estás aquí, significa que estás interesado en saber más sobre estos productos. Seguro que has oído hablar de él muchas veces, pero siempre de forma confusa y con poca claridad tanto sobre cuándo tomar suplementos como sobre las características de los suplementos individuales.

¡Perfecto! En los párrafos que puede leer a continuación, podrá encontrar diversa información útil que hemos recopilado para usted, con el objetivo de ayudarlo a comprender mejor cómo orientarse.

Cuándo tomar suplementos naturales

Hablando de suplementos, es importante entender primero cuándo tomarlos. Empecemos por el hecho de que, tal como se especifica en el envase, estos productos no pretenden en modo alguno sustituir una dieta variada y equilibrada y la atención a la actividad física (esta especificación es exigida por las normas internacionales de etiquetado ) .

Su ingesta, que debe ser consensuada con el médico aunque se trate de productos naturales, es útil en diversas situaciones. Estos incluyen la necesidad de drenar el exceso de líquidos del cuerpo, pero también para revitalizar el cabello.

Una situación en la que tomar suplementos puede ser útil es la íntima. Son muchos los hombres que, cada día, experimentan la vergüenza de tener poco vigor sexual, por lo que recurren a los mejores productos sexuales para devolver la serenidad a su intimidad.

Otra necesidad a tener en cuenta es la de la definición de masa muscular, otra característica importante para la virilidad.

No hay que olvidar las situaciones en las que es aconsejable intervenir para fortalecer los huesos y, en consecuencia, prevenir lesiones que, sobre todo si se producen en la edad madura, pueden resultar de difícil manejo.

Obviamente, antes de tomar suplementos, es recomendable evaluar bien sus deficiencias dietéticas. Los problemas relacionados con el cabello, la sexualidad, los músculos y los huesos son muy a menudo el resultado de una ingesta deficiente de ciertos nutrientes.

Por ello, antes de proceder con el programa de integración , es recomendable realizar pruebas específicas para conocer la situación de partida. Una vez claro esto último, se puede empezar a evaluar los distintos productos, teniendo siempre en cuenta algunas recomendaciones. ¿Cual? En primer lugar, elija suplementos naturales. De esta manera, tiene la garantía de tomar suplementos sin efectos secundarios.

En segundo lugar, es recomendable avanzar hacia productos made in Italy , que son fundamentales cuando se pretende tener la certeza de una cadena de suministro controlada en cada detalle. Y si están aprobados por médicos expertos, ¡aún mejor!

En todos los casos, cuando decidas comenzar a tomar suplementos, es bueno recordar que, para ver resultados, debes prestar atención a estos aspectos:

• Constancia: para apreciar los beneficios de cada producto, es necesario tomarlo en el tiempo (en general, los ciclos de suplementación duran tres meses);
• Preste atención a la dosificación : una mayor cantidad de suplementos no corresponde a mayores beneficios;
• Calidad : siempre es bueno insistir en este punto, especialmente hoy, en un mercado de suplementos que ve una oferta extremadamente amplia y no siempre de un nivel adecuado;
• Realismo: los suplementos no son varitas mágicas. Aunque detrás de cada producto hay un fuerte enfoque en la ciencia y la excelencia, nunca debemos olvidar que un estilo de vida saludable sigue siendo la base.

Ahora, sin embargo, no más charlas: ¡ha llegado el momento de profundizar en el descubrimiento de algunos de los mejores suplementos naturales para mantenerse saludable y cuidar su belleza!

Suplementos para el cabello

Tener el cabello grueso y brillante es importante para la autoestima. Hay tantas personas que, desafortunadamente, tienen que lidiar con el problema del cabello no muy grueso y delgado. Esta situación puede ser un obstáculo importante para la serenidad. Si lo experimentas de primera mano, casi seguro que sabes lo que conlleva: malestar social, baja autoestima, poco éxito en las relaciones amorosas.

Hay varias alternativas para solucionar el problema . Se puede utilizar el trasplante de cabello, sin duda efectivo pero costoso y no capaz de garantizar resultados en poco tiempo. ¿Qué pasa con las prótesis capilares? Que también son efectivos pero no baratos. Además, requieren un mantenimiento continuo.

Otra opción a considerar es la de la integración. Los mejores suplementos para el cabello de 2022 son diferentes y todos se caracterizan por ingredientes naturales, capaces de intervenir en aspectos como:

• El suministro de sangre de las raíces;
• Niveles hormonales;
• La promoción del crecimiento.

Siempre recordando que el primer y más importante escudo contra la caída del cabello sigue siendo un estilo de vida saludable, que consiste en comer bien y contrarrestar el estrés, el archienemigo del cabello grueso, no se puede dejar de reconocer la eficacia de los suplementos para hacer crecer el cabello.

Basta con echar un vistazo en internet para darse cuenta de que hay muchas personas que los toman todos los días, con excelentes resultados y sin los efectos adversos que dan muchos fármacos.

Foltina Plus

Foltina Plus es uno de los suplementos naturales para el cabello más queridos de todos los tiempos. ¡Esto no debería ser sorprendente! Efectivamente, estamos ante un producto que tiene una mezcla de ingredientes realmente extraordinaria.

De hecho, puedes encontrar el aminoácido arginina , esencial para mejorar la circulación sanguínea de la raíz del cabello y nutrirla en profundidad, Serenoa Repens , un remedio natural que bloquea la enzima alfa 5-reductasa, responsable de la caída del cabello, pero también heno griego, conocido por su capacidad para promover el crecimiento del cabello gracias a los fitoestrógenosH.-L. ZHU, Y.-H. GAO, J.-Q. YANG, J.-B. LI, J. GAO. Serenoa repens extracts promote hair regeneration and repair of hair loss mouse models by activating TGF-β and mitochondrial signaling pathway” title=”” aria-describedby=”qtip-0″>¹ .

Producto aprobado por todos los que lo han utilizado, es la solución perfecta para aquellos que no pueden trasplantarse o, comprensiblemente, también podrían elegirlo pero necesitan ahorrar dinero (sin sacrificar la eficacia y la salud). Solo hay que probarlo para creerlo (no, no deja residuo aceitoso y su efecto es inmediato).

suplementos para erecciones

Después de hablar de los suplementos para la caída del cabello, entrando en detalle sobre las características de uno de los productos más populares, pasemos a otra área muy importante para aquellos que desean una vida tranquila y saludable.

¿De qué estamos hablando? de la sexualidad. A todos los hombres, independientemente de su edad, les encanta la idea de satisfacer a su pareja con erecciones fuertes y una duración óptima de las relaciones sexuales.

Desafortunadamente, a menudo lograr este objetivo se vuelve difícil. ¿Cómo? Las razones son diferentes. Por un lado, la ansiedad por el desempeño a menudo acecha. De hecho, vivimos en una sociedad de actuación que siempre quiere que seamos perfectos.

Por otro lado, sin embargo, es posible que tengas que lidiar con las deficiencias nutricionales, como se mencionó en las líneas anteriores. En estos casos -pero también en la situación mencionada anteriormente- intervienen los suplementos para erecciones fuertes, productos 100% naturales que actúan en varios frentes para devolver el vigor y el placer a la vida íntima.

Sin efectos secundarios, actúan no sobre el síntoma, sino sobre la causa de los problemas sexuales, lo que permite, de la mano, ¡decir adiós para siempre!

Gel Tauro

Cuando se trata de suplementos para erecciones duras, Tauro Gel es uno de los más citados. ¡No por casualidad! Gracias a este producto, de hecho, podrá apreciar los beneficios de ingredientes naturales únicos. Hablamos de la maca peruana , una auténtica panacea cuyos beneficios se conocen desde hace siglos y siglos2 , de cardo mariano, conocido por su eficacia depurativa, y de elastina, esencial para dar elasticidad a la epidermis y vigor para la erección.

Fácil de usar, solo aplíquelo localmente y masajee hasta que se absorba por completo, este suplemento se caracteriza por ingredientes activos válidos y efectivos y tiene una eficacia más allá de las expectativas.

¡Di adiós a las erecciones incómodas hoy! Los momentos de baja autoestima por problemas sexuales serán solo un mal recuerdo y los de placer y serenidad en la relación con tu pareja se harán realidad.

Suplementos para la masa muscular

Como ya se mencionó, tener una masa muscular definida es crucial para la virilidad. Cuando se cuestiona este objetivo, es fundamental mencionar la nutrición y el entrenamiento. En algunos casos, sin embargo, esta combinación virtuosa puede no dar frutos.

Si estás leyendo estas líneas, seguro que lo conoces bien. Es casi seguro que, de hecho, estás ocupado con muchos compromisos laborales y no siempre tienes la oportunidad de entrenar con la constancia que te gustaría. Además, nuevamente debido al tiempo limitado, a menudo le resulta difícil alimentarse con los nutrientes adecuados para lucir músculos vigorosos y bien definidos.

¿Qué hacer para solucionar estos problemas? Recurre a los suplementos naturales (y siempre recordando los consejos de seguridad que hemos enumerado en las líneas anteriores).

Probolan 50

En el contexto de los suplementos para aumentar la masa muscular, se debe dedicar un guiño obediente a Probolan 50. Este producto, famoso en todo el mundo, es amado por muchos hombres que, gracias a él, han experimentado un punto de inflexión en términos de vigor y definición muscular, todo en poco tiempo.

Con una eficacia inigualable, este suplemento para definir la masa muscular, combinado con un estilo de vida saludable, es la respuesta adecuada para quienes, como tú, quieren transformar la masa grasa en músculos. De hecho, es uno de los suplementos más efectivos para definir la masa muscular.

Con ingredientes 100% naturales que varias empresas han intentado imitar, puede ser tomado tanto por deportistas aficionados como profesionales.

Hablando de este último punto, recordemos que son muchos los deportistas de todo el mundo que lo utilizan a diario y que alaban sus efectos positivos.

Suplementos naturales para huesos, articulaciones y cartílagos

Tener huesos fuertes, articulaciones que funcionen bien y cartílagos en perfectas condiciones es fundamental. Especialmente a medida que envejeces, estos aspectos se vuelven cada vez más relevantes. El desgaste de los cartílagos, provocado no sólo por la edad sino también por el exceso de peso, puede llevar a padecer artrosis, una molesta patología tras la cual, en la mayoría de los casos, es necesaria la implantación de una prótesis.

Para evitar esta situación, se puede combinar un estilo de vida saludable -movimiento y atención a un peso saludable- con la ingesta de suplementos naturales, procurando siempre apostar por productos de calidad, homologados a nivel internacional. También es muy útil leer las reseñas, para comprender, en todos los casos que hemos elegido para contarles, son excelentes, cómo se han encontrado los clientes que ya han usado el producto.

Como en todas las situaciones, antes de empezar a tomarlas, es recomendable consultar a su cirujano ortopédico de confianza.

Artrolux+

Con el tiempo y debido al estilo de vida poco saludable, puede ocurrir que tengas que lidiar con molestos dolores articulares. Si estás leyendo estas líneas y sabes de qué estamos hablando, hay buenas noticias para ti. Gracias a Artrolux+ , de hecho, podrá despedirse de los problemas que acabamos de mencionar.

Este suplemento revolucionario se encuentra entre los más populares y efectivos cuando se trata de suplementos de cartílago natural . Sus beneficios se deben a la mezcla de extraordinarios ingredientes que la caracterizan. Estos son los extractos oleosos de harpagofito y boswellia3 , componentes naturales asociados con el extracto de aceite de semilla de castaño de indias.

Tampoco hay que olvidar el colágeno marino -hablamos de un producto vegano-, la condroitina y la glucosamina, ingredientes fundamentales a la hora de regenerar el cartílago.

Producto de origen 100% vegetal, está considerado entre los suplementos más efectivos para las articulaciones de la rodilla debido a su innovadora formulación que permite, en poco tiempo, apreciar mejoras significativas.

Las críticas lo demuestran . Desde guías de montaña que han sufrido lesiones hasta personas mayores que necesitan conservar la movilidad articular, son muchos los usuarios que han probado este producto y que han lanzado opiniones interesantes.

Crema fácil de usar, este famoso producto entre los mejores suplementos para las articulaciones tiene la ventaja de poder usarse todos los días. Como ya se mencionó, está hecho de ingredientes naturales. Esto significa que no causa efectos adversos.

De acción rápida, es la elección adecuada para olvidar para siempre los dolores articulares de piernas, rodillas, espalda y otras partes del cuerpo.

1. H.-L. ZHU, Y.-H. GAO, J.-Q. YANG, J.-B. LI, J. GAO. Los extractos de Serenoa repens promueven la regeneración del cabello y la reparación de modelos de ratones con pérdida de cabello al activar el TGF-β y la vía de señalización mitocondrial
2. Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C, Castillo S. Efecto de Lepidium meyenii (MACA) sobre el deseo sexual y su relación ausente con los niveles séricos de testosterona en hombres adultos sanos . Andrología. 2002 diciembre; 34 (6): 367-72. doi: 10.1046/j.1439-0272.2002.00519.x. PMID: 12472620.
3. Siddiqui MZ. Boswellia, un agente antiinflamatorio potencial : una descripción general. Indian J Pharm Sci. Mayo de 2011;73(3):255-61. doi: 10.4103/0250-474X.93507. PMID: 22457547; Identificación de PMC: PMC3309643.

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Sin embargo, si por un lado la cortisona demuestra ser una cura muy eficaz, por otro lado, su uso bastante prolongado provoca inevitablemente efectos secundarios muy molestos como la llamada “hinchazón de cortisona”. Este efecto, como dice la propia palabra, genera una cara hinchada, pero también vientre y piernas hinchadas.

¿Qué es la cortisona y para qué sirve?

La cortisona es una hormona que nuestro propio cuerpo produce de forma natural: es secretada por las glándulas suprarrenales y tiene la función de elevar la presión arterial en condiciones de estrés o cuando se requiere una respuesta de “lucha o huida” en determinadas situaciones . Debido a sus propiedades, la cortisona ha sido estudiada durante mucho tiempo y hoy en día es muy utilizada como fármaco para trastornos como:

• artritis reumatoide
• la enfermedad de Addison

Pero es muy utilizado sobre todo para reducir la respuesta defensiva del organismo y para tratar afecciones particulares como:

• artritis
• patologías de la sangre
• enfermedades del sistema inmunologico
• reacciones alérgicas
• trastornos de la piel y los ojos
• algunos tipos de cancer
• problemas respiratorios
• trastornos hormonales

Es bueno precisar que la cortisona no tiene poder curativo sino que ayuda a mantener a raya los síntomas que se derivan de otros trastornos o enfermedades.

Efectos secundarios de la cortisona

Como dijimos, sin embargo, la cortisona también trae consigo varios efectos secundarios: para tratar de no incurrir en estos efectos secundarios, los médicos suelen recetar a sus pacientes dosis bastante bajas de cortisona y por períodos cortos. Sin embargo, existen patologías particulares que, para curarse, requieren la ingesta prolongada de cortisona en dosis un poco más masivas. Particularmente bajo ciertas condiciones, el tratamiento a base de cortisona no puede suspenderse de la noche a la mañana, como es el caso con otras drogas.

Para no generar “síntomas de abstinencia de cortisona” e incurrir en efectos secundarios aún más graves, su ingesta debe reducirse gradualmente.1 . Sin embargo, esta no es una práctica que se pueda hacer de forma independiente, sino solo bajo estricta supervisión médica. Además del rostro hinchado, la cortisona genera otros efectos secundarios, como:

• aumento de peso;
• vientre hinchado e hinchazón generalizada;
• retención de agua, especialmente en las manos y los pies.

Estos dos últimos puntos son uno consecuencia del otro.

De hecho, el uso de esteroides afecta inevitablemente el metabolismo y la forma en que el cuerpo puede almacenar grasa. De hecho, al principio, el peso comienza a aumentar siguiendo la retención de agua, posteriormente, la cortisona, lleva al paciente a tener un mayor apetito.

¿Quieres desinflamar tu cuerpo? Lea también el artículo sobre los mejores productos naturales de Snep para una barriga hinchada y para depurarse .

¿La cortisona engorda?

Cualquiera que haya seguido una terapia basada en cortisona ha podido experimentar un aumento de peso. De hecho, muchos temen este efecto secundario de la cortisona y, lamentablemente, los fundamentos de este temor están bien fundados. Sin embargo, la cortisona no engorda directamente como se podría pensar, sino que provoca el aumento de peso de forma indirecta, aumentando la sensación de hambre y la retención de líquidos . Entonces, lo que puedes hacer es:

• mantener a raya las calorías que ingieres a lo largo del día
• hacer, si tu salud te lo permite, aunque sea un mínimo de actividad física
• Bebe mucha agua

En el caso de que estés en presencia de enfermos cardíacos con hipertensión severa, es recomendable tomar un diurético para no empeorar la situación.

Otro efecto que tiene la cortisona en el cuerpo es el de redistribuir la grasa : de manera particular, a menudo se puede notar fácilmente que quienes toman cortisona, especialmente durante un tiempo prolongado, tienen la cara hinchada , mientras que las extremidades se vuelven más delgadas debido a la reducción. de masa muscular.

Hinchazón de cortisona: ¿qué hacer?

Por eso es importante, si no quieres engordar de más, prestar atención a los alimentos que ingieres. Preferir alimentos demasiado calóricos puede conducir a la acumulación de grasa en la cara, el cuello y alrededor del abdomen. Por lo tanto, para no perder el control de la situación, recomendamos a quienes se someten a un tratamiento con cortisona que controlen siempre su dieta y realicen actividad física regular. Sin embargo, existen métodos para depurarse de los efectos de la cara hinchada por la cortisona.

Para reducir los efectos secundarios de la cortisona en el vientre y la cara hinchados, existen algunos remedios caseros que pueden aliviar los efectos secundarios. Aplique compresas frías en la cara y el cuello . Simplemente envuelva algunos cubitos de hielo en un paño y aplíquelos directamente sobre la piel. Dejar durante 10 minutos. Repetir la operación varias veces al día.

• Dormir con la cabeza levantada.
• Pon un poco de sal en tus comidas, de esta forma podrás reducir la retención de agua.
• Realiza masajes faciales.
• Use parches de limpieza como DetoPatch
• Toma suplementos dietéticos con un fuerte efecto depurativo como Detoxionis y Parazax Complex , que han demostrado ser muy efectivos para eliminar definitivamente la hinchazón inducida por la cortisona.

Además del DIY, para reducir más rápidamente los efectos de la cortisona en el rostro y el cuello, existen productos que realmente nos pueden ayudar.

Remedios naturales para la hinchazón de cortisona

Entre los consejos que acabamos de dar hay algunos productos en particular que ayudan mucho a eliminar el molesto efecto secundario de la hinchazón por cortisona , sobre todo la de la cara, pero también la de piernas, brazos y estómago. Veamos juntos cuáles son los mejores productos que puedes usar para deshacerte de la hinchazón inducida por la cortisona en unos pocos días y finalmente encontrar tu forma física natural.

Parches de purificación DetoPatch

Son parches con una fuerte acción detox natural . Se aplican directamente en la planta del pie y se dejan actuar: los parches estimulan la microcirculación y absorben todas las toxinas acumuladas por el organismo. Estos parches realmente funcionan y dan un marcado aumento de energía como efecto beneficioso: te sentirás más vital, gracias a que a través de los parches habrás expulsado todas las toxinas acumuladas debido a los tratamientos farmacológicos a base de cortisona. Por lo tanto, los parches DetoPatch son perfectos para combatir la hinchazón inducida por la cortisona y purificar todo el cuerpo .

El parche debe aplicarse cuando la planta del pie esté perfectamente limpia y seca y debe mantenerse durante al menos ocho horas consecutivas. Esta operación se puede realizar por la noche, para dejar actuar los principios activos presentes en el parche mientras duerme, pero también se puede llevar puesto durante el día , a partir del momento en que no cause molestias particulares al caminar. Cuando lo quites verás todas las toxinas que ha acumulado que antes estaban en tu cuerpo. Antes de repetir la siguiente aplicación, lavar bien la zona para eliminar los restos que aún pudieran quedar en la planta de los pies. Lea la revisión completa del parche DetoPatch aquí .

Suplemento de desintoxicación Detoxionis

Detoxionis es un complemento natural en forma de comprimidos completamente de origen vegetal que tiene la función de desintoxicar el organismo desde dentro y eliminar las acumulaciones de toxinas principalmente en el hígado y los intestinos. Los principios activos que componen Detoxionis son la achicoria, el diente de león, la ortiga, el hinojo, la grosella negra y también vitaminas muy importantes del grupo B y E.

Detoxionis funciona tomando de una a tres tabletas al día, estrictamente después de las comidas: ayuda a los procesos digestivos, purifica el hígado y apoya el trabajo de los riñones y los intestinos que trabajan para eliminar las sustancias de desecho del cuerpo. Lea la revisión completa del suplemento de tabletas Detoxionis aquí .

Complemento depurativo Parazax Complex

En concreto, se trata de un complemento que actúa contra los parásitos intestinales, por lo que a primera vista podrías pensar que no tiene nada que ver con el problema asociado a la distensión abdominal por cortisona. Sin embargo, esto no es del todo exacto, ya que Parazax Complex tiene una función depurativa en prácticamente todo el cuerpo , actuando también perfectamente sobre el exceso de toxinas.

Parazax Complex también debe tomarse tres veces al día con cada comida principal y tragarse con un vaso grande de agua. Lea la revisión completa del suplemento Parazax Complex aquí .

Aloe vera para beber Equilibra

Otro producto útil para depurarte de la cortisona es por ejemplo el Aloe vera para beber, que junto a los productos mencionados anteriormente te permitirá deshacerte de los efectos de la hinchazón por cortisona . Es un complemento alimenticio a base de Aloe Vera, obtenido del parénquima interno de las hojas de aloe vera2 . Equilibra Aloe Vera para beber contiene Aloe Vera extraído de la planta Barbadensis M., y se obtiene con un proceso que conserva los principios de la planta fresca. Tomar Equilibra Aloe Vera es realmente muy sencillo: Se recomienda tomar 50 ml al día (1 dosificador) por la mañana puro o diluido en otra bebida. Una vez abierto, mantener refrigerado y consumir dentro de los 30 días.

Nota: se recomienda no exceder la dosis diaria recomendada. Cabe recalcar que este, al igual que los demás suplementos, no pretenden sustituir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Si quieres probar y comprar Equilibra Aloe Vera para beber, para desinflamar cara y cuello , puedes hacerlo desde la comodidad de tu casa, a través de este enlace . Sin embargo, cabe recalcar que una vez terminado el tratamiento, los efectos secundarios y la cara hinchada por la cortisona irán desapareciendo por sí solos, normalmente en el plazo de una semana. Sin embargo, todo depende de la duración del tratamiento y de las dosis que se tomen.

Si se acumulan varios kilos durante el tratamiento, seguramente no desaparecerán por sí solos, pero será necesario seguir una dieta correcta. Por el contrario, si durante el período de la terapia con esteroides estuvo atento a su dieta, en este caso todo será más fácil y la hinchazón en la cara, las manos y los pies desaparecerá por sí solo.

Antes de tomar cualquier suplemento, te recordamos que siempre es bueno consultar a tu médico.

1. SCHINDEL L. Efectos secundarios de ACTH-cortisona-prednisona . Acta Med Oriente. 1956 marzo; 15 (3): 68-83. PMID: 13326262.
2. Sánchez M, González-Burgos E, Iglesias I, Gómez-Serranillos MP. Actualización Farmacológica Propiedades del Aloe Vera y sus Principales Constituyentes Activos . moléculas. 2020;25(6):1324. Publicado el 13 de marzo de 2020. doi:10.3390/molecules25061324

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Que es Rd Sana

Rd Sana trata el bienestar en todas sus facetas, de hecho en su interior encontrarás insights, apartados a seguir, consejos alimentarios y, sobre todo, la posibilidad de obtener el asesoramiento de cuatro profesionales que representan la piedra angular de la app Rd Sana: a naturópata, dietista, entrenador mental y entrenador personal.

Estos cuatro profesionales cuentan con al menos veinte años de experiencia en sus respectivos campos y han decidido aunar sus conocimientos y colaborar para brindar a todo aquel que quiera emprender un camino saludable la oportunidad de recibir un asesoramiento a medida.

Rd Sana es una Club-App, la primera en Italia, que tiene como objetivo acompañar a las personas hacia un estilo de vida saludable y sereno. Es una excelente solución si buscas una alternativa flexible pero atenta a tus necesidades, la tecnología detrás de Rd Sana te permitirá tener todo lo que necesitas con solo unos clics con tu smartphone .

Los profesionales de Rd Sana están siempre disponibles, tanto que sentirás que tienes una cita directamente en su estudio.

¿Qué servicios ofrece esta aplicación?

Los servicios que ofrece Rd Sana son muchos, de hecho esta aplicación trata sobre el bienestar en 360°.
En primer lugar, proporciona consejos sobre el bienestar mental y físico, son sugerencias hechas ad hoc por profesionales para sus clientes, de hecho tendrás un naturópata y un entrenador mental a tu completa disposición.

Puedes entrenar con ejercicios adaptados a tus necesidades, de hecho entre los profesionales de Rd Sana hay un Entrenador Personal que prepara circuitos de entrenamiento en vídeo orientados al bienestar y la pérdida de peso.

Un dietista y experto en nutrición, por su parte, te dará valiosos consejos alimentarios para tu salud y para alcanzar los objetivos que te hayas propuesto.

Pero la parte innovadora de Rd Sana no acaba aquí, de hecho gracias a la suscripción no solo podrás acceder a las tres secciones de la app, es decir, la sección de secciones, la sección de consejos expertos y la sección de cursos y insights, sino ¡también podrá obtener descuentos y ventajas para usar con todas las empresas asociadas en toda Italia, esto incluye gimnasios, centros deportivos, restaurantes y todo lo que forma parte del sector del bienestar!

¿Cuánto cuesta Rd Sana?

Con una simple suscripción de 4,99€ al mes podrás beneficiarte de forma inmediata de todos los servicios, consejos y ventajas que te ofrece Rd Sana. Un coste realmente despreciable en relación a todo lo que esta innovadora Club-App ofrece a sus clientes.
Todo lo que necesitas hacer es descargar la aplicación directamente desde Apple Store o Play Store, suscribirte e inmediatamente serás parte de la innovación.

¿Cuáles son los cursos que ofrece Rd Sana?

Rd Sana ofrece multitud de cursos, precisamente para que sus clientes puedan profundizar en todos sus intereses.
Un curso muy interesante es el de herboristería, de hecho gracias a él podrás adquirir todos los conocimientos que necesitas sobre plantas medicinales o aromáticas.

Si por el contrario quieres profundizar en tus conocimientos de meditación, en Rd Sana puedes encontrar un excelente curso que satisfará toda tu curiosidad. Rd Sana también ofrece un curso muy válido sobre Flores de Bach, uno de los pilares de la terapia floral. Por último, encontrarás un amplio apartado dedicado a todas las dietas para que puedas conocerlas mejor

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Diabetes tipo 2: ¿qué la causa?

Las causas de la diabetes tipo 2 son diversas. La herencia se puede incluir aquí. Atención: esto no significa que si un padre se ve afectado por la diabetes automáticamente el niño también lo estará.

Simplemente hay una mayor probabilidad de que el individuo desarrolle la enfermedad con el tiempo.

Los genes también juegan un papel muy importante en el desarrollo de la diabetes tipo 2. Sin embargo, como ya se mencionó, el estilo de vida también importa mucho.

Las personas con sobrepeso o particularmente inactivas tienen cuerpos que usan la insulina de manera anormal.

En el caso específico del peso y la nutrición, existen algunas características de la dieta que pueden influir en el desarrollo de la diabetes tipo 2. ¿Algún ejemplo? La presencia excesiva de grasas y azúcares, pero también demasiadas fibras.

Qué saber sobre la prediabetes

Hablamos mucho de la diabetes tipo 2 , pero nunca debemos olvidar la condición de prediabetes . ¿De qué se trata?

Una situación en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal, pero aún no existe una afección como la diabetes real.

¿Cómo afrontar la situación y prevenir el riesgo de diabetes tipo 2 ? El consejo de los expertos al respecto es muy claro. En primer lugar, es recomendable limitar la ingesta diaria de azúcar.

Una buena estrategia es eliminar las bebidas carbonatadas azucaradas. Si tienes sed, un buen vaso de agua fresca está perfectamente bien, o en caso de jugo sin azúcar.

De hecho, es fundamental recordar que las calorías de las bebidas se metabolizan de forma diferente a las presentes en los alimentos y que la sensación de saciedad también es diferente.

La actividad física también es fundamental. Incluso un poco de ejercicio ligero todos los días es suficiente. Lo que importa, de hecho, es ser constante.

Quien pasa muchas horas delante del ordenador por motivos de trabajo debe levantarse y moverse unos minutos cada hora y media.

Otro consejo muy útil es dejar de saltarse las comidas. Muchos adoptan esta estrategia pensando en reducir las calorías ingeridas.

El problema en estos casos es que comes más en la próxima comida.

Debe comer al menos tres comidas todos los días, para evitar ralentizar el metabolismo y reducir la carga de insulina. De esta forma, evitas sobrecargar el páncreas.

Concluimos recordando la importancia de la ingesta de alimentos integrales, caracterizados por la presencia de hidratos de carbono de liberación controlada.

En previsión del Día Mundial de la Diabetes , que se celebra el 14 de noviembre, podemos apreciar una importante novedad que llega desde Holanda. ¿De qué se trata?

Un gran paso adelante para los pacientes con diabetes tipo 2, que podrían decir adiós a las inyecciones de insulina.

El gran avance en el tratamiento de la diabetes tipo 2

El gran avance para los pacientes con diabetes tipo 2 podría venir de una cura basada en la destrucción de la mucosa del intestino delgado, con la consiguiente reconstrucción por parte del organismo, proceso que podría conducir a una estabilización del azúcar en sangre.

El tratamiento en cuestión ya ha sido probado en 50 sujetos que padecen diabetes tipo 2. ¿Los resultados? Una confirmación de la eficacia incluso después de un año desde el comienzo de la terapia.

Entrando en los detalles del procedimiento, hay que recordar que todo comienza con la inserción de un tubo en la boca del paciente.

El tubo en cuestión se pasa hacia abajo hasta llegar al intestino delgado.

La destrucción de la mucosa interna se logra mediante el calor generado por un globo ubicado en la parte superior del tubo y que se infla una vez que llega al intestino delgado.

El cuerpo tarda dos semanas en reformar la mucosa destruida, con las consiguientes mejoras en el estado de salud del paciente.

Los beneficios del nuevo tratamiento para la diabetes tipo 2

Los científicos que desarrollaron este tratamiento plantean la hipótesis de una correlación entre la absorción de nutrientes por la mucosa intestinal y el desarrollo de resistencia a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2.

El procedimiento que se acaba de describir tendría varias ventajas. En primer lugar, te permite despedirte de las inyecciones diarias o al menos posponer su inicio.

Además de esto, el tratamiento traería beneficios en cuanto al menor riesgo de patologías cardiovasculares, ceguera e insuficiencia renal, patologías universalmente conocidas como complicaciones de la diabetes.

Los resultados obtenidos son un buen augurio, pero aún quedan varias dudas por aclarar. Primero, es necesario entender si un solo tratamiento es suficiente o si son necesarios más procedimientos a lo largo de la vida.

Para resolver esta y otras cuestiones, se está llevando a cabo un gran estudio reclutando pacientes con diabetes tipo 2 con edades comprendidas entre los 18 y los 75 años.

Diagnosticar la diabetes antes de que ocurra

Concluimos citando otra novedad muy importante para quienes padecen diabetes . Según un estudio japonés, de hecho sería posible notar niveles altos de glucosa en sangre y resistencia a la insulina incluso antes de que se manifiesten las condiciones prediabéticas.

De esta manera, puede ser posible iniciar el tratamiento con mucha antelación.

1. Chatterjee S, Khunti K, Davies MJ. Diabetes tipo 2 . lanceta. 3 de junio de 2017; 389 (10085): 2239-2251. doi: 10.1016/S0140-6736(17)30058-2. Epub 2017 10 de febrero. Fe de erratas en: Lancet. 3 de junio de 2017; 389 (10085): 2192. PMID: 28190580.

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Hay muchas personas que sufren de tinnitus. Este problema, también conocido como tinnitus, es un trastorno muy común y afecta a todas las edades. Se manifiesta a través de la percepción de un sonido, a menudo muy agudo, incluso en ausencia de ruido externo. En aras de la precisión, recordemos que hay dos tipos de tinnitus. Aquí están cuáles:

• Objetivo: en este caso, quienes experimentan el problema en primera persona escuchan un sonido que se genera en el interior del cuerpo humano, como el del flujo vascular;
• Subjetivo: en este punto, sin embargo, estamos ante la percepción de un sonido que es inaudible desde el exterior (en el caso de acúfenos objetivos puede ser posible, a través de técnicas específicas, escuchar los sonidos mencionados anteriormente desde el exterior).

Cualquiera que experimente la situación de primera mano sabe lo difícil que puede ser manejarla. Si estás leyendo este artículo, lo más probable es que estés al tanto de lo que se acaba de especificar porque sufres de tinnitus . Es comprensible que busques soluciones para despedirte del problema.

Tinnitus, de hecho, impacta fuertemente en diferentes aspectos de la vida. Entre estos se puede mencionar el sueño, pero también la concentración. Especialmente en este período que nos enfrenta a la necesidad de gestionar varias tareas en poco tiempo, es fundamental que la mente esté activa y serena.

Con los acúfenos esto no siempre es posible y, en consecuencia, son muchas las personas que buscan la forma –también puedes incluir en la lista un tratamiento natural como la acupuntura– para despedirse del problema. ¡Perfecto! Hemos elegido sugerirte uno, para ayudarte a salir de la situación estresante que caracteriza tu vida diaria sin gastar cantidades absurdas de dinero (existen varios tratamientos contra el tinnitus, procedimientos que son efectivos pero también muy costosos).

Como bien sabrás si nos lees desde hace algún tiempo, tratamos remedios naturales para los problemas con los que nos enfrentamos todos los días. Nuevamente, con el objetivo de ayudarlo a decir adiós al tinnitus sin efectos secundarios, ¡le recomendaremos una solución que nos llega de la Madre Naturaleza!

Antes de empezar a leer el contenido que hemos preparado para ti, te recomendamos que busques consejo médico sobre Reparación de Audio , poniéndote en contacto con un especialista de tu confianza.

¡Ahora deja de hablar! Continúe leyendo los siguientes párrafos de este artículo para conocer todo sobre el producto Audio Repair .

¿ Qué es la reparación de audio ?

Audio Repair es un complemento natural diseñado para quienes padecen tinnitus y necesitan mejorar la eficiencia auditiva. Cuando sufres de tinnitus, puede ocurrir que no escuches lo que dicen los demás.

Gracias a Audio Repair , un complemento 100% natural , es posible despedirse de estas molestas situaciones. Aunque Audio Repair no es un medicamento, es recomendable consultar a su médico antes de tomarlo. Después de explicar qué es Audio Repair , vayamos al corazón de las peculiaridades del producto, hablando de reseñas, ingredientes y otros aspectos interesantes para aquellos que, como tú, buscan desesperadamente una solución contra el tinnitus.

¿Es Audio Repair una estafa o realmente funciona?

¿Es la reparación de audio una estafa ? ¡Absolutamente no! Es un producto que funciona. Obviamente, como ya se mencionó, antes de tomarlo, se debe haber establecido un marco válido del problema y es necesario usarlo de la manera correcta (hablaremos más sobre este último aspecto en las próximas líneas de este artículo).

Una característica importante del integrador Audio Repair es que va a actuar sobre la causa y no sobre el simple síntoma (si se puede decir, dado que para quien lo experimenta es cuanto menos molesto). De esta manera, cualquiera que tenga tinnitus puede decir adiós a la desagradable situación.

Reparación de audio: las reseñas de quienes lo han probado

¿ Qué dicen las reseñas de quienes han probado Audio Repair ? Hay tantas personas que hacen preguntas al respecto. Es por eso que decidimos seleccionar algunos contenidos que encontramos en línea, opiniones sobre Audio Repair publicadas en diferentes foros.

Con el objetivo de reportar estos testimonios con la mayor fidelidad posible, hemos dejado los mismos nicks presentes en la web.

María65

Empecé a sufrir de tinnitus en la mediana edad. ¡Una situación realmente desafortunada ya que me obligó a usar el audífono para escuchar a mis queridos nietos! Mi vida cambió cuando escuché sobre Audio Repair en un grupo de Facebook . Impulsado por los comentarios positivos, lo compré y hoy estoy aquí para recomendarlo en este foro, porque no puedo evitar darlo a conocer a los que sufren de tinnitus.

eli89

Soy maestra de escuela primaria y comencé a sufrir tinnitus cuando era adolescente. Con el trabajo que hago, esta situación es problemática por decir lo menos. ¿La razón? ¡Entenderlo es fácil! De hecho, necesito escuchar perfectamente a mis alumnos, seguir a todos de la mejor manera posible. No hace falta decir que estaba desesperado. Afortunadamente, un querido amigo, mi salvador, me recomendó Audio Repair . Después de un uso breve, comencé a apreciar los efectos positivos del producto y hoy el tinnitus es solo un mal recuerdo.

Tony77

Un entrenador de fútbol que sufre tinnitus es un gran problema, especialmente en el partido. La situación se había vuelto poco menos que frustrante. Con la intención de encontrar una solución, consulté varios foros en línea y descubrí la existencia de Audio Repair . Estaba un poco cauteloso al principio, pero decidí continuar el ciclo hasta el final. ¿El resultado? ¡Fantástico! Hoy, por fin, puedo gestionar mi afición de forma serena.

Los beneficios de la reparación de audio

¿ Cuáles son los beneficios de la reparación de audio ? Aquí hay otra pregunta popular. En las próximas líneas, hemos enumerado los más importantes.

• Eliminación del tinnitus: quien tenga que lidiar con este molesto problema por fin puede decir adiós;
• Mejora auditiva: gracias a los principios activos naturales de, es posible apreciar una importante mejora en la capacidad auditiva (que, no lo olvidemos, también se basa en una correcta higiene: el producto Clean Ear es muy útil en estos casos);
• Detener la pérdida auditiva progresiva: gracias al complemento, es posible mantener bajo control el mencionado -y natural- proceso degenerativo;
• Mejora de la concentración: este aspecto, seamos claros, es muy importante para la salud;
• Mejora de la calidad del sueño: los ingredientes naturales de Audio Repair brindan el apoyo adecuado para aquellos que necesitan hacer un cambio en la calidad del sueño.

Audio Repair es objetivamente una solución útil. Sin embargo, cuando se trata de su uso, es bueno recordar la importancia de la asociación con un estilo de vida correcto. Interesante en este sentido es poner en tela de juicio la dieta. El consejo a seguir en este caso ve en primer plano a las frutas y verduras. Existen varias evidencias científicas que, a lo largo de los años, han subrayado la eficacia de la vitamina A para la salud de los tímpanos. También debe dedicarse una mención debida a la vitamina E. Un precioso antioxidante natural, exactamente como la vitamina A, ha demostrado ser capaz de reducir los síntomas del tinnitus.

Reparación de audio: las opiniones de quienes lo han probado

Como has visto, las opiniones de quienes han probado Audio Repair son muy positivas . No podía ser de otra manera ya que se trata de un producto natural, que actúa en varios frentes para garantizar no solo el adiós al tinnitus, sino también la mejora de aspectos fundamentales para la salud, como el sueño por ejemplo.

Cómo usar Audio Repair: indicaciones sobre las dosis

¿ Cuáles son las indicaciones relativas a la dosificación de Audio Repair ? El consejo de los expertos es muy simple. De hecho, requieren la toma de un comprimido al día, acompañado de un vaso lleno de agua. Es fundamental no exceder la dosis.

Los ingredientes de Audio Repair

Ahora comencemos a hablar de un tema fundamental para comprender el potencial del producto, a saber, la lista de ingredientes. Dado que lo que leerá no es un consejo médico, solicite información a su médico antes de usar el suplemento Audio Repair .

Como bien sabes, se trata de ingredientes 100% naturales, principios activos cuya eficacia se conoce desde tiempos inmemoriales.

• Ginkgo biloba: esta planta, cuyos beneficios se conocen desde tiempos inmemoriales, es la elección adecuada cuando se trata de optimizar la circulación sanguínea, incluso en los oídos1
• Zinc : Este ingrediente es clave a la hora de prevenir inflamaciones e infecciones2
• Magnesio: en este caso estamos ante un antiestrés natural, un efecto fundamental también para la calidad de la audición3
• Vitamina B6 y vitamina B12: gracias a esta mezcla de ingredientes naturales, se puede apreciar una acción sobre el sistema nervioso y, en consecuencia, una mejora en la audición. En el caso concreto de la vitamina B12, estamos ante un ingrediente especial cuanto menos. Datos científicos en la mano, de hecho, su contribución, que se integrará solo en caso de deficiencia real, es capaz de optimizar el flujo sanguíneo a nivel del oído.

Para nosotros, los italianos, el café es un ritual, no solo se bebe y se saborea después de una comida, sino que también es una forma agradable de estar con otras personas, de compartir un momento, de dejarse arrullar por ese líquido cálido y particular.

En los últimos años, sin embargo, al café se ha sumado una nueva bebida que tiene efectos igualmente beneficiosos sobre el estado de ánimo y que se utiliza como acompañamiento de las principales comidas del día: el ginseng.

Este exótico nombre se ha convertido en parte de nuestras conversaciones diarias, ya no aparece como algo nuevo sino como una costumbre bien arraigada.

El café con ginseng se ha convertido en un must entre los consumidores de todas las edades, desde los dieciocho hasta los setenta, gracias a su sabor único y delicado.

¿Pero el ginseng contiene cafeína ? Averigüémoslo juntos.

¿El café con ginseng contiene cafeína?

Esta nueva y popular bebida, en su receta clásica, contiene una pequeña cantidad de cafeína, naturalmente más baja que el café tradicional pero suficiente para ser evitada por quienes no toleren este ingrediente.1 .

Afortunadamente, también hay una versión descafeinada en el mercado, donde obviamente está completamente ausente.
Esto debe adaptarse a todas las necesidades de los consumidores, que quieren tener una variedad de opciones de tipos de café que pueden beber.

El ginseng, leyendo las opiniones de quienes lo beben a diario en los distintos foros del sector, es especialmente querido porque tiene los efectos beneficiosos del café, gracias a la poca cantidad que lo compone, sin tener los problemas que puede causar una ingesta exagerada de cafeína. .

Una mezcla perfecta concentrada en una bebida con un sabor particular y agradable, sin el miedo a la adicción y las consecuencias de la bebida tradicional.

Pero, ¿cuál es la diferencia entre el café y el ginseng, cuál de los dos es más fuerte?
Para averiguarlo, debemos aclarar qué son exactamente estas dos sustancias y qué propiedades han destacado.

café y ginseng

El café y el ginseng son sustancias utilizadas para bebidas de gran sabor y uso, que ahora han entrado en los hogares italianos sin probablemente volver a salir nunca más.

¿Pero qué son exactamente? Averigüémoslo juntos.

Ginseng: actúa sobre el metabolismo anabólico, es decir, estimula los procesos que parten de moléculas simples para llegar a las más complejas.

Este proceso necesita mucha energía, pero una vez estimulado promueve el equilibrio físico y mental, la concentración y la atención.

Una alta estimulación del metabolismo anabólico podría causar diarrea, dolor de cabeza y náuseas, pero el ginseng, a diferencia de la cafeína, no es adictivo y, por lo tanto, su uso puede moderarse fácilmente.
El hecho de que no sea una sustancia psicoactiva también propicia la ingesta de niños más pequeños.

Café: el café contiene cafeína, una sustancia que, a diferencia del ginseng, actúa sobre el metabolismo catabólico del individuo, es decir, el proceso en el que las moléculas simples se separan de las complejas, liberando así energía.

Esta actividad puede debilitar el organismo dando un cansancio excesivo, en detrimento del rendimiento del individuo.

Tenga siempre en cuenta que la cafeína está clasificada como una sustancia estupefaciente y, por lo tanto, puede ser adictiva. No debes evitar tomar café, debes evitar tomar demasiados y en cortos períodos de tiempo.

Café con ginseng: ¿dónde comprarlo?

El café con ginseng está disponible en el mercado en varios formatos, para poder ser utilizado de acuerdo a los gustos y hábitos de los consumidores.
Ya sea en sobres solubles, cápsulas o monodosis, el café con ginseng es siempre una alternativa válida, sabrosa y agradable, para un momento de sabor y serenidad.

1. Liebermann HR. Los efectos del ginseng, la efedrina y la cafeína en el rendimiento cognitivo, el estado de ánimo y la energía . Nutr Rev. 2001 abril;59(4):91-102. doi: 10.1111/j.1753-4887.2001.tb06995.x. PMID: 11368507.

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Esta premisa es necesaria, ya que el dolor de espalda, independientemente de que se practique deporte o no, puede presentarse de diferentes formas incluso por la simple debilidad de la columna, lo que convierte cada movimiento que realizamos en un peligro potencial.

El tratamiento del dolor a menudo varía de persona a persona.
Sin embargo, hay deportes que generalmente son beneficiosos para el dolor de espalda y otros que deben dejarse de lado.

¿Cuáles son las principales causas del dolor de espalda?

El dolor de espalda también se llama dolor de espalda baja. Cerca del 20% de los casos de lumbalgia dependen de problemas en la columna, mientras que para el resto, en la gran mayoría de los casos el dolor no tiene una causa específica, sino que se debe a una serie de factores como posturas incorrectas, estrés, mala postura. físico o tener sobrepeso.

Hay dos tipos de dolor lumbar: agudo y crónico.

El primero se caracteriza por dolor debido a lesiones en los músculos, ligamentos o discos intervertebrales. El dolor y la inflamación resultantes son, por lo tanto, campanas de alarma que nos informan de una nueva lesión y nos dicen que debemos reducir la velocidad. Si el dolor persiste durante mucho tiempo, es posible que la lumbalgia se haya vuelto crónica. El dolor lumbar crónico es más peligroso, incluso corre el riesgo de provocar una discapacidad.

El paso de una patología a otra se debe al tratamiento incorrecto de una lesión, así como al sedentarismo, el tabaquismo, el estrés, la depresión, pero también a factores de carácter social como el malestar social o la insatisfacción profesional.

En cualquier caso, lo primero que debemos hacer cuando estamos afectados por un dolor de espalda persistente, que por lo tanto no desaparece por sí solo en un tiempo relativamente corto, es acudir a su médico para obtener una opinión profesional sobre el problema y posiblemente ser redirigido a un especialista del sector.

¿Qué deportes se recomiendan para el dolor de espalda?

Elegir el deporte adecuado para tratar de combatir el dolor de espalda no debe considerarse en absoluto un aspecto secundario, de hecho, es recomendable pedir una opinión profesional y seguir las instrucciones al pie de la letra.1 .

A grandes rasgos, sin embargo, se recomienda no despegar como un cohete, quizás pensando que cuanto más intensa sea la actividad física que se considere beneficiosa, mejor y más rápida será la recuperación. Su introducción debe ser progresiva y su intensidad controlada.

yo nado

La natación siempre ha sido considerada por los expertos como un deporte completo que, si se practica correctamente, no crea asimetrías ni sobrecargas en las articulaciones, tendones, ligamentos y tejidos de soporte.

Siempre se ha utilizado durante muchos ciclos de rehabilitación postoperatoria, después de traumatismos o largos períodos de inactividad (por ejemplo, después de usar un yeso durante mucho tiempo) y es una excelente herramienta para fortalecer los abdominales, brazos, piernas, espalda, por lo tanto, todos los músculos cuyo fortalecimiento es fundamental para prevenir y tratar el dolor lumbar.

Caminar

Aunque caminar pueda parecer solo el medio que utilizamos para realizar cualquier actividad diaria, este es un verdadero ejercicio. Caminar, especialmente si se hace al aire libre, mejora la circulación, la respiración, pone los músculos en movimiento y ayuda a reducir significativamente el estrés.

Para sentir los beneficios de este ejercicio es fundamental llevar calzado adecuado, mantener una postura correcta, espalda recta y hombros relajados y llevar faja lumbar si es necesario.
Recomendamos caminar unos 20-30 minutos al día, 5 veces a la semana, respetando tus límites y optando por el reposo en caso de dolor agudo.

yoga y pilates

Tanto el yoga como el pilates son excelentes para el dolor de espalda, especialmente para el dolor de espalda baja. El yoga es muy útil para liberar la tensión muscular. La mejor posición absoluta es la del niño feliz, que permite que la espalda se relaje por completo. Pilates, a su vez, es útil para fortalecer nuestros músculos y lograr una postura correcta.

-> Infórmate en la web de Benessere.Yoga ¡6 posiciones de yoga contra el dolor de espalda!

Deportes a evitar con dolor de espalda

Cualquier deporte practicado a nivel competitivo solo puede empeorar nuestras condiciones si sufrimos dolor lumbar.
Los deportes a evitar son:

• ciclismo
• la raza
• levantamiento de pesas

Sin embargo, esto no es una condena definitiva.
Ninguna actividad deportiva debe considerarse prohibida en sí misma en caso de dolor de espalda. El tratamiento de este trastorno debe ser encargado por un médico y es absolutamente subjetivo, por lo tanto diferente para cada uno de nosotros. ¡El secreto de la curación es saber cuándo es mejor descansar y escuchar las indicaciones del médico!

1. Caneiro JP, Alaiti RK, Fukusawa L, Hespanhol L, Brukner P, O’Sullivan PP. Hay más en el dolor que el daño tisular: ocho principios para guiar la atención del dolor agudo no traumático en el deporte . Br J Sports Med. 2021 Ene;55(2):75-77. doi: 10.1136/bjsports-2019-101705. Epub 2020 9 de septiembre. PMID: 32907798.

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Resfriado del recién nacido: ¿qué es y cómo se manifiesta?

Un resfriado es una infección viral que afecta las vías respiratorias superiores, es decir, la nariz y la garganta . Generalmente no es peligroso, pero muchos lo perciben como tal. Es muy frecuente en los primeros 6-8 meses de vida porque las defensas inmunitarias no están completamente desarrolladas y por tanto la exposición a gérmenes provoca la aparición de infecciones, entre ellas el típico resfriado.

Pero, ¿cómo se manifiesta? Después de un período de incubación que va de 4 a 72 horas, este problema comienza casi abruptamente, a saber: durante los primeros días las secreciones nasales son en su mayoría acuosas y luego se convierten en una mucosidad amarillenta o verdosa bastante espesa. La calidad de vida empeora especialmente durante la noche.

Generalmente el resfriado dura de 5 a 10 días y se resuelve espontáneamente, pero si se acompaña de algunos síntomas que ahora te ilustraré entonces en ese caso debes contactar a tu pediatra.

Síntomas del resfriado del recién nacido

El primer síntoma que se presenta en el recién nacido es la congestión nasal. Es causada por la inflamación de la mucosa nasal. Esta condición provoca una acumulación de mucosidad en este tracto, por lo que el bebé no puede respirar adecuadamente. A este síntoma se le suman otros como estornudos frecuentes, tos y fiebre . Si el niño es muy pequeño, es muy probable que el resfriado vaya acompañado también de un llanto constante. Según algunas estimaciones parece que en el primer año de vida los recién nacidos se ven afectados por este dilema al menos 8 veces, pero poco a poco a medida que van creciendo las recaídas tienden a disminuir a medida que se fortalecen las defensas inmunológicas.

Por lo general, no es motivo de preocupación en los bebés , aunque los síntomas pueden durar un poco más que el resfriado común que afecta a un adulto. Sin embargo, puede ocurrir que el virus provoque complicaciones como infecciones de oído o incluso neumonía pero esta condición no es frecuente.

Causas de los resfriados del recién nacido

¿Cuáles son las causas de los resfriados en los recién nacidos? Aunque existen más de 100 virus que pueden causar resfriados, el principal causante de este dilema es el rinovirus. Es muy contagiosa y se propaga por contacto con la saliva. Por ejemplo, los estornudos o la tos frecuentes pueden infectar a otros individuos en los primeros 3 días de incubación. Después de estos días el resfriado ya no es contagioso.

Sin embargo, también pueden existir otros factores que favorezcan la aparición de este problema, siendo el más importante la incapacidad para mantener la temperatura corporal del niño.1 .

Remedios naturales para resfriados de bebés

Entonces, ¿cuáles son los remedios que hay que tener en cuenta para que el pequeño pueda sentirse bien? Veámoslos con más detalle.

Seguramente es muy importante evitar los medicamentos porque al ser muy pequeños hay diferentes efectos secundarios que podrían presentarse, pero además de esto si los medicamentos no son capaces de curar un resfriado . Pero la madre naturaleza viene en nuestra ayuda con algunos remedios naturales útiles y muy efectivos. El mejor remedio para el resfriado en los recién nacidos es mantener la nariz limpia . Para ello, es necesario lavarse la nariz varias veces al día ( siga los consejos del hospital Bambino Gesù ). Lo ideal es uno antes de acostarse y el otro antes de la toma más larga.

Para realizar los lavados se pueden utilizar viales monodosis, comprar un paquete grande de agua fisiológica o alternativamente preparar en casa una solución de bricolaje con agua y la adición de sal. Más concretamente, necesitas un 90 % de agua y un 4 % de sal. Deje que todo hierva durante unos minutos y una vez que la solución se haya enfriado, introduzca una cantidad mínima en las fosas nasales del recién nacido con una jeringa especial, naturalmente sin aguja.

Además del lavado, el aerosol solo se puede realizar con agua fisiológica sin adición de cortisona . En este caso, el pediatra las prescribirá en función de la gravedad del problema. En cuanto al aerosol, he aquí cómo proceder: llene la ampolla con agua fisiológica (5 ml serán más que suficientes), deje que el pequeño inhale el vapor de agua con la máscara especial. Tomará aproximadamente 5-8 minutos. Gradualmente, las secreciones comenzarán a diluirse. Este recurso es la mejor alternativa para nebulizar a la perfección el agua fisiológica.

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El aceite de oliva podría ser útil. Solo frota una pequeña gota debajo de tu nariz antes de irte a dormir. ¿El resultado? Suavizará la piel y además podrá respirar mejor gracias a las propiedades que tiene.

Pero existen otros remedios naturales que pueden ser bastante útiles para combatir los síntomas del resfriado:

• Humedece los ambientes, el aire demasiado seco seca las secreciones provocando la formación de pequeñas costras que impiden que el bebé respire correctamente
• preparar un baño caliente por la noche : el vapor de agua liberado humedecerá el aire y, en consecuencia, ayudará a la nariz a liberarse de la mucosidad
• Haz que beba más a menudo : amamantarlo varias veces puede ser una práctica útil.
• promover el descanso : durante la siesta, agregue una almohada adicional debajo de la cabeza del niño para que pueda respirar mejor

Muchas madres suelen dejar a sus pequeños en casa cuando están resfriados. Pero no se recomienda en absoluto a menos que tengan fiebre . Sacarlos durante el día es muy importante.

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Resfriado del recién nacido: fármacos a utilizar

Los resfriados suelen desaparecer por sí solos en unos pocos días. Si esto no ocurre o en cualquier caso el recién nacido también tiene fiebre o está especialmente irritable, es recomendable contactar con su pediatra de confianza quien, tras una visita minuciosa, prescribirá los fármacos que mejor se adapten a las necesidades del recién nacido.

1. Ámbitos JW. Control de la temperatura corporal en recién nacidos . Sci Basis Med Anual Rev. 1970: 31-50. PMID: 4920183.

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