Cómo deshacerse de los efectos de la hinchazón de cortisona

¿Cuántos de ustedes, después de tratamientos particulares con cortisona , se han mirado en el espejo y han notado la cara hinchada, pero también una hinchazón generalizada en el cuello y el vientre? Hablamos, en efecto, del vientre y la cara hinchados por la cortisona. La cortisona es uno de los métodos más rápidos y efectivos para tratar, por ejemplo, una inflamación muy desarrollada.

Sin embargo, si por un lado la cortisona demuestra ser una cura muy eficaz, por otro lado, su uso bastante prolongado provoca inevitablemente efectos secundarios muy molestos como la llamada “hinchazón de cortisona”. Este efecto, como dice la propia palabra, genera una cara hinchada, pero también vientre y piernas hinchadas.

¿Qué es la cortisona y para qué sirve?

La cortisona es una hormona que nuestro propio cuerpo produce de forma natural: es secretada por las glándulas suprarrenales y tiene la función de elevar la presión arterial en condiciones de estrés o cuando se requiere una respuesta de “lucha o huida” en determinadas situaciones . Debido a sus propiedades, la cortisona ha sido estudiada durante mucho tiempo y hoy en día es muy utilizada como fármaco para trastornos como:

• artritis reumatoide
• la enfermedad de Addison

Pero es muy utilizado sobre todo para reducir la respuesta defensiva del organismo y para tratar afecciones particulares como:

• artritis
• patologías de la sangre
• enfermedades del sistema inmunologico
• reacciones alérgicas
• trastornos de la piel y los ojos
• algunos tipos de cancer
• problemas respiratorios
• trastornos hormonales

Es bueno precisar que la cortisona no tiene poder curativo sino que ayuda a mantener a raya los síntomas que se derivan de otros trastornos o enfermedades.

Efectos secundarios de la cortisona

Como dijimos, sin embargo, la cortisona también trae consigo varios efectos secundarios: para tratar de no incurrir en estos efectos secundarios, los médicos suelen recetar a sus pacientes dosis bastante bajas de cortisona y por períodos cortos. Sin embargo, existen patologías particulares que, para curarse, requieren la ingesta prolongada de cortisona en dosis un poco más masivas. Particularmente bajo ciertas condiciones, el tratamiento a base de cortisona no puede suspenderse de la noche a la mañana, como es el caso con otras drogas.

Para no generar “síntomas de abstinencia de cortisona” e incurrir en efectos secundarios aún más graves, su ingesta debe reducirse gradualmente.1 . Sin embargo, esta no es una práctica que se pueda hacer de forma independiente, sino solo bajo estricta supervisión médica. Además del rostro hinchado, la cortisona genera otros efectos secundarios, como:

• aumento de peso;
• vientre hinchado e hinchazón generalizada;
• retención de agua, especialmente en las manos y los pies.

Estos dos últimos puntos son uno consecuencia del otro.

De hecho, el uso de esteroides afecta inevitablemente el metabolismo y la forma en que el cuerpo puede almacenar grasa. De hecho, al principio, el peso comienza a aumentar siguiendo la retención de agua, posteriormente, la cortisona, lleva al paciente a tener un mayor apetito.

¿Quieres desinflamar tu cuerpo? Lea también el artículo sobre los mejores productos naturales de Snep para una barriga hinchada y para depurarse .

¿La cortisona engorda?

Cualquiera que haya seguido una terapia basada en cortisona ha podido experimentar un aumento de peso. De hecho, muchos temen este efecto secundario de la cortisona y, lamentablemente, los fundamentos de este temor están bien fundados. Sin embargo, la cortisona no engorda directamente como se podría pensar, sino que provoca el aumento de peso de forma indirecta, aumentando la sensación de hambre y la retención de líquidos . Entonces, lo que puedes hacer es:

• mantener a raya las calorías que ingieres a lo largo del día
• hacer, si tu salud te lo permite, aunque sea un mínimo de actividad física
• Bebe mucha agua

En el caso de que estés en presencia de enfermos cardíacos con hipertensión severa, es recomendable tomar un diurético para no empeorar la situación.

Otro efecto que tiene la cortisona en el cuerpo es el de redistribuir la grasa : de manera particular, a menudo se puede notar fácilmente que quienes toman cortisona, especialmente durante un tiempo prolongado, tienen la cara hinchada , mientras que las extremidades se vuelven más delgadas debido a la reducción. de masa muscular.

Hinchazón de cortisona: ¿qué hacer?

Por eso es importante, si no quieres engordar de más, prestar atención a los alimentos que ingieres. Preferir alimentos demasiado calóricos puede conducir a la acumulación de grasa en la cara, el cuello y alrededor del abdomen. Por lo tanto, para no perder el control de la situación, recomendamos a quienes se someten a un tratamiento con cortisona que controlen siempre su dieta y realicen actividad física regular. Sin embargo, existen métodos para depurarse de los efectos de la cara hinchada por la cortisona.

Para reducir los efectos secundarios de la cortisona en el vientre y la cara hinchados, existen algunos remedios caseros que pueden aliviar los efectos secundarios. Aplique compresas frías en la cara y el cuello . Simplemente envuelva algunos cubitos de hielo en un paño y aplíquelos directamente sobre la piel. Dejar durante 10 minutos. Repetir la operación varias veces al día.

• Dormir con la cabeza levantada.
• Pon un poco de sal en tus comidas, de esta forma podrás reducir la retención de agua.
• Realiza masajes faciales.
• Use parches de limpieza como DetoPatch
• Toma suplementos dietéticos con un fuerte efecto depurativo como Detoxionis y Parazax Complex , que han demostrado ser muy efectivos para eliminar definitivamente la hinchazón inducida por la cortisona.

Además del DIY, para reducir más rápidamente los efectos de la cortisona en el rostro y el cuello, existen productos que realmente nos pueden ayudar.

Remedios naturales para la hinchazón de cortisona

Entre los consejos que acabamos de dar hay algunos productos en particular que ayudan mucho a eliminar el molesto efecto secundario de la hinchazón por cortisona , sobre todo la de la cara, pero también la de piernas, brazos y estómago. Veamos juntos cuáles son los mejores productos que puedes usar para deshacerte de la hinchazón inducida por la cortisona en unos pocos días y finalmente encontrar tu forma física natural.

Parches de purificación DetoPatch

Son parches con una fuerte acción detox natural . Se aplican directamente en la planta del pie y se dejan actuar: los parches estimulan la microcirculación y absorben todas las toxinas acumuladas por el organismo. Estos parches realmente funcionan y dan un marcado aumento de energía como efecto beneficioso: te sentirás más vital, gracias a que a través de los parches habrás expulsado todas las toxinas acumuladas debido a los tratamientos farmacológicos a base de cortisona. Por lo tanto, los parches DetoPatch son perfectos para combatir la hinchazón inducida por la cortisona y purificar todo el cuerpo .

El parche debe aplicarse cuando la planta del pie esté perfectamente limpia y seca y debe mantenerse durante al menos ocho horas consecutivas. Esta operación se puede realizar por la noche, para dejar actuar los principios activos presentes en el parche mientras duerme, pero también se puede llevar puesto durante el día , a partir del momento en que no cause molestias particulares al caminar. Cuando lo quites verás todas las toxinas que ha acumulado que antes estaban en tu cuerpo. Antes de repetir la siguiente aplicación, lavar bien la zona para eliminar los restos que aún pudieran quedar en la planta de los pies. Lea la revisión completa del parche DetoPatch aquí .

Suplemento de desintoxicación Detoxionis

Detoxionis es un complemento natural en forma de comprimidos completamente de origen vegetal que tiene la función de desintoxicar el organismo desde dentro y eliminar las acumulaciones de toxinas principalmente en el hígado y los intestinos. Los principios activos que componen Detoxionis son la achicoria, el diente de león, la ortiga, el hinojo, la grosella negra y también vitaminas muy importantes del grupo B y E.

Detoxionis funciona tomando de una a tres tabletas al día, estrictamente después de las comidas: ayuda a los procesos digestivos, purifica el hígado y apoya el trabajo de los riñones y los intestinos que trabajan para eliminar las sustancias de desecho del cuerpo. Lea la revisión completa del suplemento de tabletas Detoxionis aquí .

Complemento depurativo Parazax Complex

En concreto, se trata de un complemento que actúa contra los parásitos intestinales, por lo que a primera vista podrías pensar que no tiene nada que ver con el problema asociado a la distensión abdominal por cortisona. Sin embargo, esto no es del todo exacto, ya que Parazax Complex tiene una función depurativa en prácticamente todo el cuerpo , actuando también perfectamente sobre el exceso de toxinas.

Parazax Complex también debe tomarse tres veces al día con cada comida principal y tragarse con un vaso grande de agua. Lea la revisión completa del suplemento Parazax Complex aquí .

Aloe vera para beber Equilibra

Otro producto útil para depurarte de la cortisona es por ejemplo el Aloe vera para beber, que junto a los productos mencionados anteriormente te permitirá deshacerte de los efectos de la hinchazón por cortisona . Es un complemento alimenticio a base de Aloe Vera, obtenido del parénquima interno de las hojas de aloe vera2 . Equilibra Aloe Vera para beber contiene Aloe Vera extraído de la planta Barbadensis M., y se obtiene con un proceso que conserva los principios de la planta fresca. Tomar Equilibra Aloe Vera es realmente muy sencillo: Se recomienda tomar 50 ml al día (1 dosificador) por la mañana puro o diluido en otra bebida. Una vez abierto, mantener refrigerado y consumir dentro de los 30 días.

Nota: se recomienda no exceder la dosis diaria recomendada. Cabe recalcar que este, al igual que los demás suplementos, no pretenden sustituir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Si quieres probar y comprar Equilibra Aloe Vera para beber, para desinflamar cara y cuello , puedes hacerlo desde la comodidad de tu casa, a través de este enlace . Sin embargo, cabe recalcar que una vez terminado el tratamiento, los efectos secundarios y la cara hinchada por la cortisona irán desapareciendo por sí solos, normalmente en el plazo de una semana. Sin embargo, todo depende de la duración del tratamiento y de las dosis que se tomen.

Si se acumulan varios kilos durante el tratamiento, seguramente no desaparecerán por sí solos, pero será necesario seguir una dieta correcta. Por el contrario, si durante el período de la terapia con esteroides estuvo atento a su dieta, en este caso todo será más fácil y la hinchazón en la cara, las manos y los pies desaparecerá por sí solo.

Antes de tomar cualquier suplemento, te recordamos que siempre es bueno consultar a tu médico.

1. SCHINDEL L. Efectos secundarios de ACTH-cortisona-prednisona . Acta Med Oriente. 1956 marzo; 15 (3): 68-83. PMID: 13326262.
2. Sánchez M, González-Burgos E, Iglesias I, Gómez-Serranillos MP. Actualización Farmacológica Propiedades del Aloe Vera y sus Principales Constituyentes Activos . moléculas. 2020;25(6):1324. Publicado el 13 de marzo de 2020. doi:10.3390/molecules25061324